ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΗ ΖΥΓΑΡΙΑ

Εκδότης: Ψυχογιός
Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
Έτος έκδοσης: 2015
Αριθμός σελίδων: 136
Κωδικός ISBN-13: 9786180109894
Διαστάσεις: 17×12

€4.95 €5.50

Ποσότητα:
  Προσθήκη στο καλάθι

Διαθεσιμότητα

Διαθέσιμο
Παλεύεις με το βάρος σου; Έχεις δοκιμάσει τη μία δίαιτα μετά την άλλη χωρίς αποτέλεσμα; Αν ναι, τότε κρατάς στα χέρια σου το κατάλληλο βιβλίο. Προσεγγίζοντας το θέμα με σαφή, συνοπτικό και άμεσο τρόπο, η Κάθριν Φράνσις σού δείχνει πώς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μια για πάντα. Με προσαρμογές στο διαιτολόγιο και τη γυμναστική σου, μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς να το ξαναπάρεις και να είσαι πιο υγιής κι ευτυχισμένος - για το υπόλοιπο της ζωής σου.